الأدوات :

دفتر رسم أوراقه بيضاء - ألوان.

الطريقة:

1. اكتب اسمك بأحب الأوان إلى نفسك.

2. تأمل اسمك ، و تخيل مستقبلك كيف يكون ؟ ما هي التغييرات التي ستطرأ عليك تجعلك تقفز في سماء الإبداع و التمييز و التفوق؟

3. اغمض عينيك الآن، و تخيل عالمك الذي خططت أن تعيش فيه ، و لا تنسى أن تنتزع ما وضعته من صخور سوداء و حفرا عميقة تعيقك عن العيش في عالمك.

4. ارسم عامك الجديد ، ارسم فيه أحلامك بخيوط من شعاع الفجر ، ؛ لتشرق فيه شمس الحب و الإيمان.

5. ضع عامك في إطار جميل ، وضعه في مكان تراه كل يوم، و افتخر بنفسك ، فقليل ممن يهتمون برسم عامهم.