العودة   منتديات عشاق السودان > المنتديات العلمية والتكنولوجية > منتدى العلوم العامة والتكنولوجيا
التسجيل مستضيف الصور التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 05-12-2007, 17:09   رقم المشاركة : 21 (permalink)
معلومات العضو
A.Abass
عضو مميز
 
الصورة الرمزية A.Abass
 

 

 
إحصائية العضو









A.Abass غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
A.Abass is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأسد
أحمد عباس .. تسلم أخي على المعلومات العريضة .. المعلومه العندي برضو أنو أعتى عالم في الدنيا ولكم أن تتخيلوا تلك الشخصيات المرموقه في عالم الإكتشافات والإستخلاصات والإختراعات ولكل معناها المختلف طبعاً .. انهم ما شغلو من عقلهم سوى 9 % فقط من الطاقه المتوفره به .. وبكده ممكن أصدق استطاعته لإنارة العالم لمدة أسبوع .. أما عن طريقة التنفس بإستنشاق الهواء بالأنف كشهيق ورده بالفم كزفير والتي تعرف بالطاقه القصوى .. يمكن الربط بينها وبين ما يفعله دوماً الممثل الشهير جانكلود فاندام في معظم أفلامه إلا لم تكن جلها عندما ينوي الذهاب للإنتقام أو لدحر أعدائه .. كنت كل ما أنوي القراءه عن هذا الموضوع ينتابني ذلك الإحساس الذي لا أحب العيش فيه .. الخيال .. لذلك لا تحرمنا المزيد من المعلومات المبسطه التي يسهل فهمها .. وسلمت يداك يا باشا ..
أخونا الاسد ، مشكور جدا على المرور ، و بالنسبة للإحساس الذي ينتابك وما تسميه انت خيال هو حقيقة بل حقائق يدعمها العلم وتثني على ذلك التجربة ، خليك معانا طلتك بتشجعنا

التوقيع

A.Abass غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-12-2007, 20:39   رقم المشاركة : 22 (permalink)
معلومات العضو
كسلاوية
مشرفة العلوم العامه والتكنولوجيا
 
الصورة الرمزية كسلاوية
 

 

 
إحصائية العضو









كسلاوية غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
كسلاوية is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

وين باقي الموضوع يا احمد منتظريييييييين...

التوقيع

كسلاوية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-12-2007, 16:44   رقم المشاركة : 23 (permalink)
معلومات العضو
A.Abass
عضو مميز
 
الصورة الرمزية A.Abass
 

 

 
إحصائية العضو









A.Abass غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
A.Abass is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

في البدء أسف جدا جدا جدا على التأخير .........

كل أمل في تقبلكم اسفي ...

نواصل ......

كنت قد وعدتكم بإنزال بعض تقنيات التذكر ، ولكن قبل ذلك يجب أن نتعرف على المصادر التي نستخدمها في عملية التخزين والاستراجاع ( المخ ).

اخوتي هنالك فرق كبير جدا بين العقل و المخ .

فالمخ هو الجزء المادي الذي يوجد داخل جمجمة الانسان ، أما العقل (( هو لفظ يطلق على شي معنوي فبعض العلماء يقولون بأنه ليس هنالك وجود مادي لما يسمى بالعقل )) .



المخ


إذا حديثنا في موضوع الذاكرة سينصب على المخ ( من وجهة نظر علم وظائف الاعضاء )...

كما نعلم ينقسم المخ الى فصين - ايمن وايسر - ، وهما مصدرا الذاكرة فالقسم الايمن من المخ يختص بعمليات التخيل والرسم والالوان و الموسيقى فهو يختص بالفنون بصورة عامة فنجد الادباء والفنانين يستخدمون هذا الجزء اكثر من الجزء الايسر .

والقسم الايسر يختص بعمليات الحساب و المنطق و الاستنتاج وهكذا فهو الجزء العلمي ، فنجد أن العلماء يستخدمون هذا الجزء اكثر .

فخلايا هذين الجزئين يسميان العقل الباطن (Inner Mind ) ، يلف هذه الكمية الهائلة من بلايين الخلايا غشاء رقيق وهذا الغشاء هو منطقة عمل العقل الواعي. ( فلنلاحظ الفرق بين العقل الواعي والباطن فالاخير يتجول في تلك الكمية الهائلة من الخلايا اما الاول فقط في الغشاء الخارجي ؟؟؟!!!).

حسنا نأتي الى الذاكرة :

الذاكرة تنقسم الى ثلاث اقسام (منطقية وليست فيزيائية)

ذاكرة فوريه
وهي تلك التي تسمح لنا بالاحتفاظ بالمعلومات لأداء المهام.

ذاكرة قصيرة
وتعمل كنقطة التقاء وفصل بين المعلومات الجديدة، والذاكرة الطويلة.

الذاكرة الطويلة
وهي التي تحتفظ بالمعلومات لعدة أشهر أو لمدى الحياة.

والذاكرة تتشكل من خلال تفاعلات كيميائية بين الخلايا العصبية في جدار المخ وفي كل مرة تتعلم شيئا جديدا تحدث تفاعلات كيميائية تسبب ممرات جديدة أو علامات جديدة في الذاكرة تتطور داخل الأعصاب. وهذه العلامات يمكن أن تنشط في أي لحظة لإنتاج أفكار تسمى ذكريات.
والمناطق الموجودة في المخ المتصلة مع الذاكرة متصلة أيضا مع تلك المناطق الخاصة بالمشاعر والانفعالات. وأثناء وجود ضغط انفعالي ينتج الجسم هرمونات تزيد حالة الاستنفار ،ومن ثم يحدث انفعال قوي يمكن أن يحفظ كخبرة في الذاكرة.

وبقدر ما يتم استخدام الذاكرة وتوظيفها بقدر ما تحوي من معلومات. وقد أثبت هذه الحقيقة العلمية الدكتور البريطاني دبرا بيكريان استاذ الفلسفة في جامعة لندن، حيث أجرى دراسة أثبتت أنه بقدر ما يستخدم الانسان الذاكرة ويوظفها بقدر ما تتمدد عضلات المخ وتحتفظ أكثر بمعلومات، والعكس بالعكس تماماً.

حسنا يمكننا الان ان نبدأ بتقنية الربط في التذكر

ما هي تقنية الربط أو الرابط :

نظام الرابط هو أحد أنظمة الذاكرة المتقدمة التي تجعل التعلم في غاية السهولة.و أهم استخداماته :تذكر قوائم قصيرة مثل قوائم التسوق، بطريقة ربط كل بند بالذي يليه في القائمة.في استخدام هذا النظام ستعتمد على مبادئ الذاكرة: الحسية، الحركة، الربط، روح الدعابة، الخيال،الرقم ، الرمزية، اللون، الترتيب أو المبالغة. وسوف تستعين كذلك بالحواس الست : الذوق، اللمس، الشم، النظر، السمع، السجع والايقاع.ومن خلال استخدام كل هذه المبادئ والمهارات، سوف تتحسن العلاقة بين فصي المخ الأيمن والأيسر، وبين حواسك مما يزيد القدرة الكلية لذهن . ( تذكروا اختصاص كلا من فصي المخ ).

مثلا :

نتأمل القائمة ادناه لمدة دقيقة واحدة فقط لا تزيد ولا تنقص:


عسل كرة مقص مصباح

خيط كمبيوتر مقعد قلم

هاتف برتقالة نهر مضرب



حسنا حاول ان تكتب هذه القائمة بنفس صورتها دون النظر اليها في ورقة خارجية خلال دقيقة واحدة فقط .
بعد ذلك قارن ثم امنح نفسك لكل لكمة تذكرتها في مكانها الصحيح نصف درجة ثم اجمع النقاط التي احرزتها.

اذا كانت مجموع درجاتك :
بين 24 - 18 فالربط لديك ممتاز
17 - 14 جيد جدا
13- 10 متوسط
اق من 10 ضعيف .

وفي كل الحالات اذا اردت ان تحسن من ذاكرة الربط اصنع لنفسك تمارين يومية كهذه و واظب عليها شيئا فشيئا ستجد نفسك اتقنت هذه الطريقة .

اختبار اخر للربط بين الارقام والكلمات :\

نتأمل القائمة ادناه لمدة دقيقة واحدة فقط لا تزيد ولا تنقص:

1- فول

2- جبنة

3- عدس

4- كمبيوتر

5- طب

6- قلم

7- حقيبة

8- شاي

9- ملف

10- طابعة

11- كأس

12- سبورة

وبنفس طريقة المثال السابق دون النظر املأ الفراغات كالاتي

4-

2-

8-

10-

5-

12-


9-

1-

6-

3-

11-

7-

واعط نفسك نصف درجة ايضا لكل اجابة صحيحة . وارجع للتقيم اعلاه .

احبتي العشاق وودت فقط ان القي الضوء على هذه التقنية و موضوع الذاكرة موضوع جميل وكبير اكثر من تحدث فيه هو اسطورة الذاكرة كما يسمى توني بوزان ولديه كتاب يسمى بـــ أستخدم ذاكرتك . ليس لدي منه نسخة PDF . لكن اكون ممتنا اذا تم رفعه على هذا البوست للإستفاده ففيه تقنيات كثيرة ومفيده.


يتبع .....

التوقيع

A.Abass غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-12-2007, 16:46   رقم المشاركة : 24 (permalink)
معلومات العضو
A.Abass
عضو مميز
 
الصورة الرمزية A.Abass
 

 

 
إحصائية العضو









A.Abass غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
A.Abass is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

شكرا للتثبيت كسلاوية

التوقيع

A.Abass غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-12-2007, 10:36   رقم المشاركة : 25 (permalink)
معلومات العضو
A.Abass
عضو مميز
 
الصورة الرمزية A.Abass
 

 

 
إحصائية العضو









A.Abass غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
A.Abass is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

[b]الحمد لله لقيت نسخة من كتاب استخدم ذاكرتك لتوني بوزان ، الرابط تحت للتحميل :

http://ahmed.abass2.googlepages.com/...Tonibouzan.pdf


ارجو أن تجدوا فيه الفائدة فهو كتاب قيم جدا .


ـــــــــــــــــــــــ

نبذه عن المؤلف :

توني بوزان Tony Buzan ( مواليد لندن 1942)
توني بوزان المعروف بأستاذ الذاكرة

فهو صاحب السجل العامر من الأعمال والكتابات المميزة في حقل الذاكرة كما انه واضع الخرائط الذهنية ( والتي تعد أداة التفكير متعددة الأساليب لتقوية الذاكرة ) ناهيك عن الكثير من المؤلفات التي تصدرت قوائم الكتب الأكثر مبيعاً .

وهو أيضا مؤسس مسابقات بطولة العالم للذاكرة The World Memory Championships والتي أصبح الان حدثاً يحضى بمكانة كبيرة في جدول الأحداث الثقافية والرياضية العالمية .

ويرأس توني بوزان في الوقت ذاته مؤسسة Brain Foundation كما انه منشى مؤسسة Brain Trust Charity ونادي Use your Brain Club إضافة إلى إسهامه في وضع أسس اولمبياد الألعاب الذهنية MSO Worldwide Mind Sports Olympiad وهو كذلك واضع مفهوم الأمية العقلية .Originator of the concept of Mental Literacy.

اما عن كتابته الرائدة على مستوى العالم في علوم الذاكرة والعقل والتعلم فله 82 كتاباً شارك في تأليف بعضها وانفرد بوضع البعض الاخر منها :
كتاب الخرائط الذهنية ، استخدم عقلك ، استخدم ذاكرتك (وهو الكتاب صاحب الرابط) ، على نفسك ، الأدلة الإرشادية إلى المذاكرة ، الجيل الساطع و كتاب القرآة التصويرية.

والتي تم نشرها فيما يربو على المائة من بلدان العالم المختلفة وترجمة إلى 28 لغة .

وأصبح توني بوزان احد نجوم الإعلام المعروفين على مستوى العالم كمعد ومقدم كما شارك في إنتاج الكثير من الأعمال المذاعة عبر القنوات الفضائية والمحطات الإذاعية والتلفزيونية بخلاف برامج الفيديو ومن هذه الإعمال سلسلة استخدم عقلك ( Use Your Head ) تلفزيون BBC

اشتهر بسيد العقول Mr. Brain بين أعضاء منظمة الشبان
وهو حامل لقب أعلى ( حاصل ذكاء إبداعي ) في العالم
واحد إنجازاته تصميم برامج كمبيوتر خاصة بالخرائط الذهنية للذاكرة ( اعتقد المقصود برنامج MindGenius

أخر ما قام به هو تطوير نظام الذاكرة الرئيسية الجديد الا وهو مصفوفة الذاكرة الرئيسية المدعمة ذاتياً ( SEM3 ).

التوقيع


التعديل الأخير تم بواسطة : A.Abass بتاريخ 24-12-2007 الساعة 10:41.
A.Abass غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-12-2007, 18:55   رقم المشاركة : 26 (permalink)
معلومات العضو
كسلاوية
مشرفة العلوم العامه والتكنولوجيا
 
الصورة الرمزية كسلاوية
 

 

 
إحصائية العضو









كسلاوية غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
كسلاوية is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Abass
شكرا للتثبيت كسلاوية
موضوعك يستحق التثبيت ...

التوقيع

كسلاوية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 31-12-2007, 14:19   رقم المشاركة : 27 (permalink)
معلومات العضو
monytop
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية monytop
 

 

 
إحصائية العضو








monytop غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 10
monytop is on a distinguished road

 

 

مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

سلامات

بالجد مبالغه طبعا نظره سريعه كدا لى رجعه وقريه كدا

بى رواقه مشكور اخوى احمد عباس يدك الف عافيه يارب

التوقيع

monytop غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2008, 03:40   رقم المشاركة : 28 (permalink)
معلومات العضو
ECHOO
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ECHOO
 

 

 
إحصائية العضو








ECHOO غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 364
ECHOO is just really niceECHOO is just really niceECHOO is just really niceECHOO is just really nice

 

 

رد: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

طبعا اكيد في البدايه شكرا جزيلا لاحمد عباس صاحب الموضوع الرائع.. ومن ثم للاخوات اللمتداخلات والمتداخلون الاخوه.. لاثرائهم الموضوع...

وكما ان البرمجه اللغويه والعصبيه هي علم من احدث العلوم البشريه كعلم ممنهج وكما انه علم متشعب فهو من اكثر العلوم رفعه اولا لطبيعته الادبيه والنفسيه ثم لغرضه النبيل حيث ان هذا العلم يبحث في مقدرة الكائن البشري.. والناظر اليه من اول وهلة يظن انه من العلوم الانسانيه العاديه مثل علوم لاجتماع وعلم النفس والاداره والفلسفه واللغه واحيانا الطب وغيرها ولكنه يريد ان يجمع اهداف هذه العلوم يضعها نصب عينيه ومن ثم الوصول لهذا الهدف بطريق جديد.... وهذا هو تعريفي الخاص للبرمجه اللغويه والعصبيه.. حيث انك لن تجد علما يبحث في فطرة النفس البشريه كما هي البرمجه اللغويه والعصبيه... فكما ان الانسان يستطيع ان يحلق في فضآء النفس ويرسم النجوم علي سمائها وكما ان ادراك الانسان لافعاله يحكمه كمال عقله فان عقل البشر غير محدود لان عشرات المحلليين النفسيين لا يستطيعون ان يفسروا فعل شخص ما لفعل ما بصورة كامله فان الانسان العاقل هو الوحيد المسؤوول عن تفسير افعاله بصوره كامله وان الانسان العاقل كذلك هو الوحيد الذي يستطيع ان يتخذ افعاله بناء علي تصوره لزاته وتخيله ان الانسان هو الوحيد الذي يستطيع ان يتخيل انه خارق ليقوم بناء علي ذلك بافعال خارقه.
ان الانسان يستطيع دائما مهما كان ان يتتحدي العقبات لانه خلق لتجاوز الصعاب الم يقل الله انه تعالي خلق الانسان في كبد... فالتواصل بين الانسان والطبيعه لايمكن ان يحده حدود لسبب واحد فقط بالنسبه لي انا اراه واضحا والسبب هو ان الله سخرها له... والتواصل بين البشر لا يحده حدود لسبب واحد ايضا لان الله جعل الناس مختلفين ليتواصلوا وليتعارفوا... وان عقل الانسان لا تحده حدود ايضا لسبب واحد بسيط ومعقد في نفس الوقت وهو ان هذا العقل يجب ان يعرف (الله) . ان ايمان الانسان بمقدراته في نظري يجب ان يصاحبه ايمان بالله .

التعديل الأخير تم بواسطة : ECHOO بتاريخ 07-01-2008 الساعة 04:30.
ECHOO غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-01-2008, 07:59   رقم المشاركة : 29 (permalink)
معلومات العضو
ECHOO
عضو فضي
 
الصورة الرمزية ECHOO
 

 

 
إحصائية العضو








ECHOO غير متواجد حالياً

 

إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 364
ECHOO is just really niceECHOO is just really niceECHOO is just really niceECHOO is just really nice

 

 

رد: مشاركة: ثق بنفسك ، ثق بقدراتك فأنت خارق

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A.Abass

مثلا :

نتأمل القائمة ادناه لمدة دقيقة واحدة فقط لا تزيد ولا تنقص:


عسل كرة مقص مصباح

خيط كمبيوتر مقعد قلم

هاتف برتقالة نهر مضرب



حسنا حاول ان تكتب هذه القائمة بنفس صورتها دون النظر اليها في ورقة خارجية خلال دقيقة واحدة فقط .
بعد ذلك قارن ثم امنح نفسك لكل لكمة تذكرتها في مكانها الصحيح نصف درجة ثم اجمع النقاط التي احرزتها.

اذا كانت مجموع درجاتك :
بين 24 - 18 فالربط لديك ممتاز
17 - 14 جيد جدا
13- 10 متوسط
اق من 10 ضعيف .

يتبع .....
بالنسبه للتمرين ده طريقه اخذ الدرجات دي صحيحه ولا نحنه لازم نكون اقل من عشره (:
ECHOO غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس