|
أسباب تدمير الصحة الجسمية والنفسية
1 - استهلاك الجسم في كثرة الأكل وزيادته وكثرة المداومة على الأطعمة
المنهكة للجسم
2- كثرة الأكل في المناسبات التي يبلغ فيها الترفيه ومحسنات الطعم
الشيء الكثير فهي تعتبر لكمات قوية وموجعة على أعضاء رقيقة ضعيفة
3- كثرة الأكل من المطاعم والتي يكثر فيها الأخطاء ، والإهمال ، وعدم
النظافة واستعمال أسوأ أنواع الأطعمة وخاصة الزيوت
4- الاستعجال بالنوم بعد أكل الطعام مباشرة وكذلك مخالفة الفطرة
الربانية في النوم في أوقات العمل ، والسهر في أوقات النوم والراحة
5- تناول المواد والأغذية الحارة باستمرار وبشراهة كالفلفل والبصل (
فرب أكلة منعت أكلات )
6- تناول المحرمات كالتدخين فصاحبه قريب العطب ، وخاصة بعد استقرار
حياته ، بالزوجة ، والأولاد ، وكامل النعم ، فإنه لا بد أن يأتيه الخبر الطبي بأن
حياته على النهاية ، وفي طريق مسدود
7 – أكل الأدوية والفيتامينات بطريق الاجتهاد بلا علم ، ولا بصيرة،
فلها آثار سيئة على الجسم ، كما لها آثارا سيئة على الفكر ، والعقل وكذا ترك
العلاج بالوصفات الطبية ، أو كتمان المرض وهذا كله فيه استفحال للداء ، واستصعاب
للشفاء ،
8- العمل الشاق والإرهاق الجسمي فوق الطاقة
9- شدة الغضب ، وكثرة الهموم ، والخلق السيء كالعجلة في التصرفات ،
والعجلة في إطلاق التهم والأحكام على الناس من باب سوء الظن أو الوسوسة يقول جون
جوزيف : ( إن قرحة المعدة لا تاتي مما تأكله ولكنها تأتي مما يأكلك من القلق
والهموم وتوتر العواطف والخوف )
10- الحقد والتعلق بالناس، ومراقبتهم وحسدهم على ما يلبسهم الله به من
نعمة وكما قيل: ( من راقب الناس مات همّا )
11- ترك الرياضة المعتدلة وخاصة المشي في الهواء الطلق
الدعوه لصاحبة بالتوفيق
|