الخطوة الأولى
عمود يومى تقدمه: أم كريم
عزيزتى الام/ عزيزى الأب لسلامة مولودكم السعيد أرجو منكم إصطحب هذه الموجهات الهامة فى تربيتكم له:
•مرحلة الرضاعة: لا بديل للبن الأم (أنظر الرضاعة الطبيعية)، الا إذا تعزرت الرضاعة الطبيعية وفى هذه الحالة عليك بان تعلم بأن:
1. الحليب المدعم بالحديد هو أفضل بديل لحليب الأم.
2. حليب الأطفال المتواجد فى الأسواق متشابه من حيث التركيب وله قواعد تنظمه عالمياً. وبالتالى ليس هناك نوع افضل من الاخر الا لدواع طبية معروفة ولكن نادرة جدا.
3. تجنب إعطاء الطفل حليب الكبار او الحليب كامل الدسم. فتركيبته المختلفة عن حليب الام تحث تأثير ضار على الجهاز الهضمى والكلى وبالتالى على نمو الطفل.
4. الطفل يحتاج الى عدد من الرضعات ومدة كل رضعة تتفاوت حسب هضم المعدة من طفل الى اخر ويبقى المثالى هو من (2-4 ساعات)
5. رفض الطفل للرضاعة ينزر بحدوث مرض خصوصا اذا أقترن بشواهد أخرى.
•المرحلة الإنتقالية:–أى مرحلة الإحلال التدريجى للغذاء الإضافى- يجب عليك :
1. الالتزام التام بما يناسب طفلك من غذاء وعدم اعطاءه مواد أخرى كالعسل مثلا – خصوصا فى السنة الأولى. (انظر الوجبات التكميلية)
2. تخصيص طبق لطعام الطفل وكذلك كوب معين للعصير حتى يتجنب التلوث والعدوى. والابتعاد بقدر الإمكان عن زجاجة الإرضاع (البزازة) – انظر الرضاعة الطبيعية (2).
3. لا ترغم طفلك بإكمال الطبق المعد لغذائه حتى لا يرفض الأكل بالتقيؤ فهو فى مرحلة تجريبية فلا تفّشِل التجربة بأكملها منذ البداية.
•المرحلة الصلبة: – وهى المرحلة التى يشابه طعام الطفل فيها طعام الكبار- عليك بأن تدرك اهمية وجود فوارق ولو بسيطة بين طعامك الكامل الدسم وطعام طفلك الأقل منه فى نسب الدهون والبهارات وما شابه. ولتعلم بأن طفلك مازال فى مرحلة نمو وحركة وفى إحتياج دائم لمواد الطاقة والسوائل – خصوصا عصائر الفاكهة الطبيعية – لتساعده فى نمو سليم معافى بإذن الله.
•خطوط أخرى:
1. أهتم دوماً بالإطلاع على ما له علاقة بتربية صغيرك .
2. تجارب الاخرين وان صدفت تظل ليس بمقياس لتربية طفلك.
3. اعطاء صغيرك أكبرمساحة ممكنه للعب والحركة تضمن لك نمو جسمى وعقلى سليم.
4. تعامل مع طفلك بخوف وحزر شديد يؤدى الى إظطرابات واضحة فى تربية طفلك.
5. لا يبكى الطفل الطبيعى –عادة- الا اذا جاع او مرض.
6. التخاطب معه بكلام مفهوم -حتى وان لم يدرك معناه - يؤكد قدرته اللغوية السريعة فى النطق.
7. إنتقاء الألعاب ذات الألوان الصارخة خصوصا الأحمرمنها يلفت إنتباه طفلك ويشغله.
8. إحزر الألعاب ذات الأجزاء الصغيرة التى قد يبتلعها طفلك فى هذا السن.
9. الطبيب المعالج لطفلك دوماً وأبداً هو المرجع.
10. النظافة تظل خير مسك يختم لنا هذه الإرشادات المهمة. فحافظ على طفلك وبيئته نظيفة.