منتديات عشاق السودان - عرض مشاركة واحدة

صدفة البحر · 17-03-2007, 15:10

الخطوة الأولى

عمود يومى تقدمه: أم كريم

الرضــــــــاعة الطبيعيـــــــــــــة

الـ (لبأ) او (لبن المسمار) هو القطرات الاولى من اللبن بعد الولادة ، يجب أن يرضع للرضيع مباشرة ومبكرا فى غصون النصف ساعة الاولى لانه مفيد جدا يحميى الطفل من الإصابة بالأمراض المعدية. ي
يبدأ ظهور لبن الأم العادى بين اليوم الثالث والخامس بعد الولادة. ومن الاخطأ فى هذه الفترة لجوء بعض الامهات الى اعطاء الطفل سوائل اضافية مثل الجلكوز او اللبن الاصطناعى والخ، فهذا يعرض الطفل للعدوى ويؤخر ادرار لبن الام الطبيعى خصوصا وان الطفل بشعر بالشبع ولا يبزل اى مجهود فى الرضاعة من لبن امه.

يزداد ادارار اللبن كلما كثرت عدد المرات التى يرضع فيها الطفل. وفى الايام الاولى يبكى المولود كلما اراد الرضاعة وتدريجيا تقف هذه العادة لان كل من الام والطفل ينسجما فى ايقاع موحد يعرف كلٍ منهما اوان وقت الرضاعة. لا نستطيع تطبيق لجدول زمنى ثابت للرضاعة بالنسبة لكل الاطفال وهذا لاختلاف الاطفال عن بعضهم البعض . كما لا يفضل ان تسجب الام ثديها من طفلها دون مبرر كالشبع فهذا يولد شعور بالاحباط والغضب لدى الطفل.

فترة الرضاعة: يرضع الطفل فى البداية مدة قصيرة تزداد كلما كبر الطفل وازدادت حوجته الى غذاء اكثر. وفى الاسابيع الاولى غالبا ما يستيقظ الاطقال ليلا للرضاعة بسبب الجوع ويفضل ان ينام الطفل بجوار امه ليلا لاحساسة بالدفء وسهولة عملية الارضاع ليلا . وهذه العادة الحنينة موجودة فى بلدنا والحمدلله . ولا خوف من اختناق الطفل اثناء تقلب الام ليلا – والعياز بالله – الا اذا كانت تحت تاثير مخدر قوى والخ

يعد لبن الام كافى حتى الشهر السادس للطفل الا فى المناطق الحارة اذا يجب اعطاء الطفل قليل من الماء منذ اكماله الشهر الرابع. واضافة اغذية اضافية لا يعنى ابدا الاستغناء عن الرضاعة او تقليل اهميتها بل بالعكس تعتبر هى اهم غذاء للطفل حتى إكمال عامه الثانى. وحرمانه منها يحرم الام والطفل من مزايا كثيرة جد.

للتأكد من كفاية اللبن لنموء الطفل على الام مراجعة اقرب مركز صحى لوزن طفلها مرة على الاقل كل شهر.

وعند الفطام على الامهات الترتيب لذلك مبكرا اذا عليها قبل شهرين او ثلاث زيادة كميات الطعام وتقليل
الرضعات تدريجيا وعندها سيقل ادرار اللبن ولن يكون صعبا جدا لا عليها ولا على الطفل عملية الفطام.

ووضعية الطفل للرضاعة الصحيحة غالبا تتعرف عليها الام بالفطرة ولكن لا بأس من ارشادها . بعد الولادة يكون الجلوس مؤلما للام فلذا عليها بالاستلقاء على احد جانبيها وتسند نفسها بوسادة وكذلك الطفل وعندما يلامس الثدى خد الطفل فانه يستدير تلقائيا ويفتح فمه (سبحان الله). على الام التأكد من الاتى:
ان تكون الحلمة والهالة السوداء المحيطة بها داخل فم الطفل.

ان يلتصق ذقن الطفل بالثدى ويضغط عليه لاعلى.

يفرز الثدى نوعين مختلفين من اللبن فى اول الرضعة وفى اخره ويستحسن ان يحصل الطفل على كلا النوعين. لذلك على الام ترك طفلها يرضع من ثديها الاول حتى النهاية واذا شبع فى المرة القادمة ترضعه من الاخر الممتلىء. وعلى الام التأكد من افراغ لبنها اذا امتلاء حتى لا يتكدس مدة طويلة ويصعب ادراره.
غالبا ينام الطفل بعد الرضعة مباشرة وهذا دليل على شبعه. ولتفادى الغازات المسببة للامغاص على الام وضع طفلها على كتفها وتمرير يدها على ظهره حتى يفرغ الغازات ثم تنومه.

فى العمود المقبل نتكلم عن الام العاملة وكيفية ارضاع ابنها وكذلك الحوامل.